疫情封区吃什么疫情封城吃什么

疫情封区吃什么，疫情封区吃什么？这些食物营养丰富又健康

全麦食品为主，补充膳食纤维全麦食品是封控期间的理想选择，因其富含膳食纤维，有助于维持肠道健康，促进消化,以下几种全麦食品值得推荐：燕麦燕麦是一种高GI值的全麦食品，既能充饥，又能提供延缓血糖的作用，建...