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疫情好转后吃什么，疫情好转后吃什么，科学饮食指南

饮食原则：科学饮食的基础注重健康与营养均衡疫情后，身体需要恢复元气，饮食应以清淡、营养丰富为主，建议选择富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,以支持身体的修复和生长，避免过度饮食疫情后体重反弹是许多人面临...